人生を楽しく幸せに生きるとは、どんな生き方でしょうか？私は、人生を楽しく幸せに生きているつもりです。だからと言って、一度として「辛い」「苦しい」「こんな毎日から逃げ出したい」と感じたことが無い訳ではありません。これは、誰にでも言えることではないでしょうか？楽しくてワクワクすることばかりの毎日を送れる人は、そんなに滅多には居ないことでしょう。

では、何故人生を楽しく生きられる人と楽しく生きられない人に分かれるのでしょうか。私が「この人は人生を楽しく生きている」と感じた人たちには様々な人が居ます。お金持ちも居れば、生活苦の人も居ます。友達がたくさん居る人も居れば、友達が少ない人も居ます。仕事が好きな人も居れば、遊ぶことが大好きな人も居ます。生き方は十人十色です。

では一体、楽しく幸せな人生を送れる人にはどんな共通点が有るのでしょうか？

楽しく幸せに人生を送っている人に共通しているのは、前向きにものごとを考える思考力が養われていると言う点です。辛いときも、悲しいときも、苦しいときも逃げずに自己責任の範疇で考え、謙虚に反省出来て、明日からの人生に生かすことが出来ます。つまり、辛いとき、しんどいときを乗り切ることを目標に出来るので、そんなときでも人生を楽しめるのです。

逆に楽しく幸せな人生を送れていないと感じる人の共通点は、後ろ向きの感情に支配されている人です。不平不満が多い人、うまく行かないことをいつも誰かのせいにしている人です。常に誰かが自分に何かをしてくれると期待ばかりしているのです。思考回路は、その特性に自分で気付かなければ一生変えることが出来ません。

忍耐力も必要だと思います。石の上にも三年。最初は冷たい石の上に座っていても長く座っていれば、必ず暖かくなってくる。その過程を楽しめる人が幸せになれる人ではないでしょうか？最初から暖かいソファーに座ろうとしている人も残念ながら楽しいと思える人生にはならないことでしょう。

どうせ一度の人生。一人でも多くの方々に毎日を楽しく幸せに生きて欲しいと思います。貴方はこの問いにどう答えられますか。「Are you happy?」

写真について
指導者としてばかりではなく、私は今も尚、現役選手として頑張っています。写真は学生時代の仲間達と博多で稽古会を開催して、集まってくれた仲間たちと撮ったものです。警察官、芸能人、銀行員、自衛官、主婦等生き方は様々ですが、剣道になるとみんな切磋琢磨。「まだまだ若いモンには負けん！」心境です。